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ACOMPANHAMENTO DE VARIÁVEIS CARDIOMETÁBOLICAS A INTERVENÇÃO COM EXERCÍCIO FÍSICO REALIZADO COTIDIANAMENTE EM LOCAIS PÚBLICOS DA CIDADE DE TOCANTINÓPOLIS – TO
Protocolo do SIGProj:   313351.1639.114892.15092018
De:15/10/2018  à  15/10/2019
 
Coordenador-Extensionista
  Alesandra Araujo de Souza
Instituição
  UFT - Universidade Federal do Tocantins
Unidade Geral
  CUT - Campus de Tocantinópolis
Unidade de Origem
  Ed. Fis. - Licenciatura em Educação Física
Resumo da Ação de Extensão
  Introdução: o exercício físico é eficaz na prevenção das doenças crônico-degenerativas. Entretanto, a prática de exercício realizada de forma não orientada pode além de não promover os benefícios esperados. Somado a isso, é fato ainda que no Brasil, enquanto em algumas regiões os serviços de saúde oferecem acompanhamento para a prática de exercício físico, em outras, como a Região Norte, essas políticas públicas de saúde voltadas à prevenção das doenças crônico-degenerativas são inexistentes. Objetivo: monitorar as variáveis cardiovasculares de caminhantes da cidade de Tocantinópolis – TO a uma intervenção com exercício físico por seis meses. Métodos: participarão idosos que caminham regularmente em locais públicos da cidade de Tocantinópolis – TO. Serão submetidos a um programa de treinamento por seis meses, com frequência semanal de três dias. Serão analisadas diariamente a frequência cardíaca (FC) e pressão arterial (PA) após 10 minutos de repouso, durante os 60 minutos de exercício a intervalos de 10 minutos (FC), e durante 40 minutos do período de recuperação pós-treinamento, a intervalos de 10 minutos. Resultados esperados: por meio do presente estudo espera-se que idosos da cidade de Tocantinópolis – TO tenham acesso a um sistema de monitoramento de exercício capaz de controlar os valores de frequência cardíaca e pressão arterial. Além disso, conta-se com a influência desse projeto na cidade de modo que as autoridades em gestão em saúde possam visualizar novas políticas públicas a serem desenvolvidas nessa região considerando os benefícios do exercício físico em prevenir o desenvolvimento de doenças crônico-degenerativas.
Palavras-chave
   Exercício físico, terceira idade, pressão arterial, frequência cardíaca
Público-Alvo
  Idosos da cidade de Tocantinópolis-TO
Situação
  Atividade EM ANDAMENTO
Contato
  
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