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Feliz em Movimento
Protocolo do SIGProj:   261545.1344.86262.02032017
De:01/05/2017  à  30/11/2017
 
Coordenador-Extensionista
  Vivian Treichel Giesel
Instituição
  IFRS - Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Sul
Unidade Geral
  Feliz - Câmpus Feliz - Extensão
Unidade de Origem
  EXT - Extensão
Resumo da Ação de Extensão
  Trata-se de um projeto de atividades variadas abrangendo tópicos como: fisiologia do exercício; nutrição no exercício; saúde e movimento, além de exercícios para a manutenção da qualidade de vida. Cada tópico será abordado de formas variadas e com duração condizente com o aprofundamento dado ao tema e com as necessidades de intervenção prática associadas ao mesmo. É um projeto destinado ao público que deseja aprimorar seus conhecimentos em assuntos relacionados ao tipo de exercício ideal para cada necessidade. Além disso, serão disseminadas em todas as atividades do programa os aspectos nutricionais referentes à proposta de exercício físico adotada. Propõe-se que seja estimulada a prática de exercícios físicos através da aquisição de conhecimentos teóricos e da própria prática orientada. Como forma de estimular os participantes será sempre mantida a teoria de uma alimentação saudável, associada ao exercício, condizente com a melhoria dos parâmetros de saúde e prevenção de doenças.
Palavras-chave
   Saúde, Exercício, Nutrição, Qualidade de vida
Público-Alvo
  Profissionais da saúde, servidores do Campus e pessoas interessadas em melhorar a sua qualidade de vida.
Situação
  Atividade COM RELATORIO FINAL
Contato
  
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