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OFICINA 'GESTÃO DO ESTRESSE E ANSIEDADE'
Protocolo do SIGProj:   237653.1138.111104.24052016
De:22/01/2016  à  22/01/2016
 
Coordenador-Extensionista
  Eva Greycianne Borges Leite
Instituição
  UFT - Universidade Federal do Tocantins
Unidade Geral
  CUP - Campus de Palmas
Unidade de Origem
  DIR PALMAS - Direção do Campus de Palmas
Resumo da Ação de Extensão
  O ingresso na Universidade coincide com um período da vida em que os estudantes enfrentam muitas mudanças. A primeira delas se refere ao fim da infância e a entrada na vida adulta. Nesta etapa da vida, o jovem, denominado na literatura como jovem adulto (com idade dos 18 aos 25 anos), passa a assumir responsabilidades, a responder pelas próprias escolhas, a sustentar sozinho o caminho que decidiu trilhar. O que esse jovem estudante, ingressante no ensino superior, viveu até chegar à universidade? Até que ponto as experiências vividas proporcionaram o desenvolvimento de habilidades importantes na universidade como, por exemplo, flexibilidade e adaptabilidade, decisão e seleção? A consciência sobre o que representa estar na universidade, fazer um curso de nível superior, muitas vezes fica comprometida pela ausência de experiências que oportunizassem ao longo da vida o desenvolvimento da autonomia e da identidade. Ao chegar à universidade, o jovem adulto pode se perceber cumprindo um ritual importante socialmente, porém, sem compreender que nela se dará um processo de ensino-aprendizagem em que ele, enquanto aluno, deve participar da forma mais pró-ativa possível. Esta proposta de oficina aos alunos ingressantes é um instrumento pensado buscando o preparo de seus novos acadêmicos ao ambiente em que farão parte durante um determinado período de suas vidas, no sentido de atentá-los às mudanças que ocorrem bem como para as exigências desta nova fase. Além disso, visa gerar nos alunos o sentimento de pertencimento, de que são esperados e importantes para a constituição desta Universidade.
Palavras-chave
   Ansiedade, Estresse, Gestão, estratégias, Enfrentamento
Público-Alvo
  Universitários do primeiro período de todos os cursos da UFT, campus de Palmas.
Situação
  Atividade COM RELATORIO FINAL
Contato
  
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