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Pilates solo
Protocolo do SIGProj:   224495.1178.167575.07042016
De:08/03/2016  à  29/11/2016
 
Coordenador-Extensionista
  Bárbara Conceição Santos da Silva
Instituição
  UFPB - Universidade Federal da Paraíba
Unidade Geral
  CCTA - Centro de Comunicação Turismo e Artes
Unidade de Origem
  DAC - Departamento de Artes Cênicas
Resumo da Ação de Extensão
  Este curso tem como objetivo proporcionar a experiência de movimento e condicionamento corporal para melhorar a condição psico-fisica dos praticantes através dos princípios e exercícios da Técnica de Pilates. Para tanto, utilizaremos exercícios do repetório do Mat Pilates (exercícios de solo) com auxílio de alguns acessórios como banda elástica, overball e/ou espaguete.
Palavras-chave
   Pilates solo, condicionamento físico, bem-estar.
Público-Alvo
  Curso destinado aos graduandos de Dança e de Teatro, servidores Técnicos administrativos, docentes e comunidade em geral.
Situação
  Atividade COM RELATORIO FINAL
Contato
   barbaraconsantos@gmail.com
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