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Projeto Movimenta Feliz
Protocolo do SIGProj:   124637.517.86262.21082012
De:01/09/2012  à  31/12/2012
 
Coordenador-Extensionista
  Vivian Treichel Giesel
Instituição
  IFRS - Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Sul
Unidade Geral
  Feliz - Câmpus Feliz - Extensão
Unidade de Origem
  EXT - Extensão
Resumo da Ação de Extensão
  O projeto visa integrar os jovens numa rotina de exercícios físicos orientados, auxiliando-os a viver de forma saudável e ativa. As atividades buscam implementar na rotina dos adolescentes da cidade e região hábitos que os retirem do sedentarismo, bem como dos efeitos prejudiciais de uma alimentação desequilibrada. A proposta é oferecer um programa de exercícios físicos orientados de duas a três vezes por semana, por duas horas em cada um dos dias. Serão realizadas também medidas de colesterol, triglicerídeos, glicemia e pressão arterial, quando necessário para garantir a prática da forma mais controlada possível. O grupo receberá orientações que se estendem além do campo do exercício físico, abrangendo áreas como o metabolismo e a nutrição, visando uma mudança gradativa no estilo de vida.
Palavras-chave
   saúde, exercícios físicos, nutrição
Público-Alvo
  
Situação
  Atividade COM RELATORIO FINAL
Contato
  
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